人は老化していきます…
４０歳を超えると、綺麗か、汚いかのどっちかになり、女性は男化していきます。
でも防ぐ方法、温存する方法、逆行する方法もあるんです。
まずは、食事を見直す。食べた物で身体は作られます。
ついつい簡単に済ますことないですか？
菓子パンだけの朝食。コンビニの軽食。
糖質多めのランチタイム…
栄養が足りないと、ターンオーバーが正常に行われなくなります。
食事を見直すことは重要です。
また、人は、息をするだけで「活性酸素」が作られます。
活性酸素が増えすぎても老化します。
ストレス・食品添加物・たばこ・激しい運動・飲酒など、
活性酸素を増やす因子は身の回りにたくさん存在しています。
紫外線、乾燥、花粉、PM2.5…など
お肌に悪影響の外定要因もあちこちにあって…
至るところが老化だらけなんです。それをいかに、温存するか…
上手くやっていかないといけません。
外側からのアプローチも大切です。
30代は子育てで忙しい日々が続きます。
自分に時間をかけるにも余裕もない…
40代、高校入学、塾、大学進学
手はかからなくなるけれど、お金に余裕がなくなる。
50代、やっと自分に向き合う時間ができる…
50代までなんてあっという間です。
私が自宅でサロンを始めた当初から
まだ、ホットペッパーを始める前から
通ってくださるお客様がいらっしゃいます。
敏感肌で赤味のあるお肌でした。
お忙しくサロンにも頻繁に通えない方でしたが
クレンジング、洗顔、ローションをお使いいただき
サロンへは季節の変わり目などに来ていただいてます。
それだけでもお肌は良い状態をキープされてます！
すべてを一気に始める事が難しくても、最優先順位を決めて進めていくと、
近道があります。そんなアドバイスもサロンにお越しいただくお客様との
お付き合いの中で行っています。
外側からのケアだけが、エステサロンに通うメリットではないと
感じていただきたいです。
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