代謝を上げて痩せやすいからだ作り
|
はじめに |
|
 |
結婚式前、ドレスをキレイに着こなしたい |
|
増えてしまった体重を戻したい |
|
一時的なダイエットにしない
ずっと健康に、ずっときれいなままで
空腹に耐えなくていい
キツイ運動もなし
つらいダイエットから卒業しませんか？
miyuオリジナルメゾットは
体脂肪に着目したダイエット
ハイパーナイフで代謝を上げ体脂肪を落ちやすくし
食事アドバイスで確実に体脂肪を狙って落とします
私たちの身体の働きを理解すれば
どんどん痩せやすいカラダに変わっていきます
かつての私は
食事制限をずっと続けていました
食べなくても慣れてしまっていて
完全な「栄養不足状態」
よく風邪をひくし
インフルエンザも毎年罹患していました
50代になると女性ホルモンの急激な減少で
目元のシワ、シミも増え続け
どんどん老けた印象に…
これじゃいけないと食べることを決意し
やみくもに食べ始めたら
あっという間に体脂肪30％越え
見た目も崩れ
家族に心配されたほど
本当に勉強不足でした
一から身体のことを勉強しなおし
「ダイエットインストラクター」のライセンスを取得
勉強したうえで
ダイエットのやり方を変えたら
 たった4ヶ月で6.6kg減、体脂肪も5％減りました |
身をもって知った食べる事の大切さ
○○だけダイエット・○○抜きダイエット
以前よりも食べてますし
運動は…してません
瘦せたけど弛むこともなく
シワも改善
日中いつも眠くてしかたなかったのに…
朝起きても疲れがとれなかったのに…
それも解消されてきました
今では、「食べないダイエット」はNG！
と、浸透してきましたが
本当に食事は大切です。
食べると太るし、40代以降は食べなくても太る
痩せたいけどやり方がわからない…
一度、体脂肪を減らす食事方法を覚えてしまえば
それがあなたの財産になります
美容機器はあくまで加速させるために使う道具です
目標を達成したら
ハイパーナイフも卒業です
40代以降のダイエットについてはこちらから
まずはハイパーナイフの効果を実感する
【miyuオリジナルメゾット】を体験したいかたはこちらから
