食事制限をしても、運動を頑張っても体重が落ちにくくなった。
そんなあなたは代謝が低下しているのかも?
便秘や・下痢が頻繁に起こる人は、
腸内環境を見直す必要があります。

腸内環境が乱れると脂肪の燃焼がきちんとできず、
太りやすくなってしまいます。

また、バランスよく食事をとることも大切です。
たんぱく質・脂質・炭水化物・ビタミン・ミネラル

全てが揃うことで代謝しやすい身体になってくれます。

ミトコンドリア内で、ATP=身体を動かすエネルギー生産が
正常に機能せず、エネルギー不足になったり
身体が、省エネモードに切り替わってしまうと
食べていないのに体重が落ちなくなってしまいます。

 

あなたにオススメのメニューは

ハイパーナイフ全身コース90分

ハイパーナイフはゆったりとした動きで全身を温めてくれます。
ハイパーナイフの後はアーユルベーダのトリートメントでながし
「自律神経」を整えます。

自律神経は、基礎代謝と大きく関わっています。

消費カロリーの6割が「基礎代謝」
3割が「活動代謝」(運動や家事などで使うカロリー)です。

まずは、ハイパーナイフで自律神経を整え
代謝をUP!しませんか?

 

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