ついついストレスをためてしまう
不規則な生活が続いてしまう…
そんなあなたは「自律神経不調型」
こんな経験ありませんか？
ストレスや寝不足などで、せっかく摂ったビタミン・ミネラルが
使われてしまい、代謝にまわらなくなってしまいます。
ストレスで食べ過ぎてしまう
逆に食べられなくなってしまう
毎食、簡単に済ませてしまう
そんなことが続いてしまうと
栄養不足になり、体重増加につながります。
また、好き嫌いが多い人も
長く続いた栄養不足のせいで
食べてもいないのに太るという状態に！
栄養不足になると
代謝に必要なATP＝身体を動かすエネルギーが
ミトコンドリア内で作られず、
太ってしまいます。
まずは、20日間で「本来のあなた」を取り戻しませんか？
20日間はやせるための期間ではなく
栄養で満たすための20日間です。
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